И хотя такие рекомендации помогают найти специалиста, я всегда отношусь к ним с осторожностью

Почему?  Потому что порядок у каждого свой!

То, что идеально сработало у вашей подруги, может оказаться совершенно бесполезным  для вас. 

Внешне ситуация всегда выглядит одинаково: разбросанные вещи, переполненные шкафы и вечный поиск нужного предмета в самый ответственный момент 

Кажется, что решение простое: расхламляться и выбросить лишнее,  купить органайзеры  и  раскладывать вещи по категориям на полочки и в коробочки..

Но ведь причины беспорядка  могут сильно   отличаться, потому что ритм жизни, привычки, состав семьи — все это имеет значение

Задайте себе простые  вопросы:  

Почему это происходит? Откуда опять берется этот бардак?

Чтобы исправить что-то, нужно сначала найти причину поломки, понять что именно не работает

По  своей практике я обычно вижу  три основных уровня причин

⚙️ Технические причины: 

• системой хранения неудобно пользоваться
• мест для хранения меньше, чем вещей
• непонятно, какая зона за что отвечает
• вещи остаются на виду, чтобы о них не забыть
• предметы прячутся куда угодно, лишь бы не мозолили глаза
• пространство перегружено визуально

 Пространство просто не приспособлено  под вашу жизнь и привычки

Решение: настройка логики пространства под ваши реальные сценарии перемещения и использования вещей

🔄Внешние факторы

• высокая нагрузка на работе, дома — не хватает времени
• обязанности по дому не распределены 
• переезд 
• смена работы
• рождение детей
• развод
• открытие бизнеса 

Ваша жизнь изменилась,  а бытовые схемы остались  прежними. 

То что работало раньше — не справляется с новыми задачами или с новым пространством

Решение: адаптация системы рутины под текущие обстоятельства, новый ритм вашей жизни

🧠 Психологические причины

Это самый глубокий уровень

• «вдруг пригодится» как потребность в запасе и изобилии
• сложно принимать решения
• трудно удерживать фокус
• страх ошибки, синдром плохой хозяйки
• эмоциональная привязанность к вещам
• неопределенность целей
• страх потерять творческое вдохновение
• желание спрятаться от мира
• нелюбовь к своему пространству 

Почти всегда вещи отражают внутренние процессы.

И здесь просто коробочки точно не помогут 

Решение: важно работать не с вещами, а с пониманием того, что они значат для вас, и менять отношение к собственному пространству и к себе в нем

Причин может быть несколько сразу и решать вопрос нужно в комплексе.. 

С чего начать:

Если порядок постоянно исчезает, попробуйте  ответить себе на три вопроса:

1. Что в моем пространстве неудобно или  нелогично?
2. Какие изменения произошли в моей жизни за последнее время?
3. Какие мои привычки, установки или переживания влияют на отношения с вещами?

Очень часто ответы находятся сразу на нескольких уровнях

 Дом должен  поддерживать образ жизни человека и помогать ему сохранять энергию! 

  Ваш Мастер комфорта Алла Войтенко

Про меня — здесь

За решениями ваших вопросов  жми сюда

The post Хватит скупать органайзеры: почему бардак возвращается снова и снова appeared first on Vallan House.

 Ищете  квартиры, рассматриваете идеальные картинки интерьеров, красивую мебель и верите , что новая коробочка для хранения избавит от бардака? 

 Сначала построим, а потом разберемся как там жить..

         Дом — это не стены и не статус владельца 

        ДОМ — это ваши сценарии 

То, как вы просыпаетесь, пьете кофе по утрам, как быстро находите ключи и насколько хорошо отдыхать вечером 

Настоящее строительство Дома начинается не с фундамента, а с вопроса ЗАЧЕМ вам дом?

• кому-то важно ощущение стабильности — мое! 
• кому-то свобода и возможность менять пространство быстро
•  одни любят тишину и уединение, другие — часто принимать компании друзей… 

      Почему быт влияет на все — эффект домино

  Жизнь в доме многогранна.   Представьте себе, что вы решили подправить здоровье

   При чем здесь  дом? 

  Простая логика:

1. меняете питание (оздоровление)
2. меняются продукты, посуда и гаджеты для готовки
3. это требует других систем хранения, закупок и  финансов 

И это  только одна  грань быта… Такие цепочки можно выстраивать к каждой цели — отношения, карьера…

Если ваш дом перестал давать вам силы — давайте посмотрим на него вместе.

 Я тот самый человек, который помогает собрать кубик Рубика вашего быта так, чтобы все грани совпали с вашими привычками, настроить Дом под жизнь.   

И тогда  даже в маленькой съемной квартире вы будете себя чувствовать как в шикарном  дворце

   Больше обо мне

Настроить дом

The post С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ДОМ?  appeared first on Vallan House.

Как делать покупки продуктов легко и без лишних затрат?

Кухня совершенно не моя стихия, и самые любимые рецепты — БЫСТРО!

Поэтому я и здесь стараюсь сократить затраты — цены растут и хочется  экономить время для других целей

Стала больше заказывать продукты онлайн. И в этом  есть свои плюсы:

• Не бегаешь по всему магазину, прихватывая что-то вкусненькое, а берёшь то, что нужно.
• Обычно составляю список, исходя из примерного меню на неделю. В этом мне помогает ИИ — он может и составить список, и накидать рецептов из того, что уже есть в доме.
• Существенно экономятся время и силы (особенно когда нужно что-то тяжёлое — упаковки с водой например)
• Всегда под рукой список бытовых хозтоваров — мой личный срок — запас должен быть минимум на неделю

С чего начать закупки, даже если вы идете в магазин сами:  

1. Планирование: ключ к порядку

✅ Список покупок — всегда есть продукты, кторые вы берете постоянно. Удобно использовать заметки в телефоне или специальные приложения.

✅ Меню на неделю (месяц)  — если вы знаете, что будете готовить, легче составлять список необходимого

 ✅ Чек-листы бытовых товаров — создайте список того, что всегда должно быть дома (туалетная бумага, стиральный порошок, мыло и т. д.), и проверяйте перед походом в магазин.

2. Выгодные закупки: меньше трат, больше пользы

✅ Оптовые покупки – некоторые товары можно брать в больших упаковках, особенно бытовые без сроков хранения — туалетную бумагу, бумажные полотенца и т.п. Главное – не покупать то, что вам не нужно

✅ Сезонные закупки – проверяйте  информацию —  особые цены к праздникам или в определенные дни недели

✅ Программы лояльности и кешбэк –  бонусные карты и приложения, которые возвращают деньги за покупки

✅Анализ цен – иногда скидки (все эти 2+1) – это маркетинговая ловушка, которая заставляет покупать больше чем нам нужно на самом деле.  Сравнивайте цены даже в одном магазине, но  разных торговых марок.

И еще!

🛑 Не ходите в магазин голодным – купите лишнего.

🛑 Избегайте больших тележек – чем больше корзина, тем больше соблазн её заполнить.

🛑 Следите за сроками – если регулярно выбрасываете что-то испорченное, значит, закупаетесь нерационально.

✅Оптимизация закупок – это не экономия ради экономии, а способ сделать покупки удобными и продуманными

Анализируйте периодичность закупок, каких продуктов на какой период  хватает

Когда у вас есть система, вы не только тратите меньше, но и избавляетесь от стресса, когда «опять что-то забыл купить»

The post Оптимизация закупок: как тратить меньше, покупать умнее и не забывать о важном appeared first on Vallan House.

Цель: Обеспечить комфорт, порядок и спокойствие в доме. Позвольте себе  чувствовать себя уютно и уверенно, создавая стабильность и облегчая повседневные задачи

 

Подсистемы (ключевые области):

 

Финансы: Управление семейным бюджетом, планирование расходов и доходов.

Питание: Организация питания, включая планирование меню и управление запасами.

Пространство: Оптимизация использования пространства для удобства и эстетики. Эргономика

Хобби и досуг: Создание условий для отдыха и развлечений.

Здоровье: Поддержание здорового образа жизни через чистоту, личные и семейные распорядки

Организация семейной жизни: Распределение обязанностей, поддержка семейных традиций

Безопасность: Поддержка техники в рабочем состоянии, соблюдение правил безопасности

Работа и бизнес: Сочетание личных и профессиональных задач в рамках домашнего хозяйства

 

Структура и взаимодействие: Все подсистемы должны быть связаны так, чтобы не нарушать друг друга, а дополнять. Так финансовое планирование связано с покупками для кухни, что влияет на питание и хранение

Приспособляемость и гибкость: Ваша система управления домом должна быть гибкой, чтобы легко  адаптироваться к изменениям — смене пространства, изменению условий жизни, работы или состава семьи 

Инструменты и методы: Используйте различные инструменты — списки задач, чек-листы, органайзеры и планировщики для управления разными аспектами дома.

 

The post Система управления домом: баланс и гармония appeared first on Vallan House.

А вы знаете что такое стиль  (Скромная жизнь)?

Скромная жизнь не в том, чтобы быть дешевым — это о том, чтобы быть находчивым

 

The post Жесткая экономия или осознанное потребление? appeared first on Vallan House.

 Зачем вам дом без хлама?
Свободное пространство в доме – это свобода дышать, думать и отдыхать. Организованное пространство снижает стресс, позволяет быстрее находить нужные вещи и создает атмосферу уюта, в которую хочется возвращаться.

В Лаборатории Домашней Экономики мы провели небольшое исследование — как избежать накопления  и превратить дом в удобное, стильное пространство.

Топ-10 причин, почему в доме собираются лишние вещи – и что с этим делать

1. Спонтанные покупки, особенно онлайн
   Быстрая покупка – лёгкий путь к вещам, которые потом лежат без дела.    Решение: Составляйте список перед покупками и проверяйте, действительно ли вещь необходима. Это не только сохранит бюджет, но и избавит дом от ненужного.
2. Желание иметь разнообразие вещей
   «А вот такой у меня ещё нет!» – и корзина пополняется. Но эмоциональная потребность в новизне проходит быстро. Советуем насытиться визуально – посмотрите на вещь подольше, возможно, этого будет достаточно.
3. Скидки и акции
   Как часто скидка превращается в импульсивную покупку? Решение: оценивайте выгоду критично. Часто товар без акции оказывается выгоднее, чем «три по цене двух». Делайте покупки осознанно!
4. Много свободного пространства в шкафах
   Парадокс: чем больше места, тем больше хочется его заполнить. Прежде чем принести новую вещь в дом, подумайте, где ей место и нужна ли она вообще.
5. «На всякий случай» или вещи, которые отдали даром
   Задумайтесь, как часто вы используете такие вещи. Задайте себе вопрос: зачем мне это и буду ли я этим пользоваться? Ответ подскажет, что из вещей можно отдать или продать.
6. Подарки и сувениры
   Мы привозим сувениры из поездок и часто получаем подарки, которые потом лежат без дела. Озвучьте близким пожелания по поводу подарков – это поможет избегать накопления ненужных вещей
7. Наследство и памятные вещи
   Трогательные воспоминания важны, но держите только самое ценное. Всё остальное лучше передать на благотворительность – это освободит пространство и даст вещам новую жизнь.
8. Старые фотографии и документы
   Переведите архивы в цифровой формат. Это поможет сохранить самые ценные воспоминания, не занимая лишнего места. А документы лучше держать только актуальные, остальное утилизировать.
9. Одежда для ремонта или переделки
   Часто вещь лежит «на потом», но мы так и не находим времени её починить. Простой приём – поставьте срок на переделку (2-3 месяца). Если не использовали за это время – расстаньтесь с ней.
10. Вещи «на будущее» ( вдруг похудею)
    Надежда вернуться к любимой одежде или аксессуарам иногда затягивается. Позвольте себе отпустить прошлое – продавайте или отдавайте вовремя, а дом наполните тем, что актуально сейчас.

Как сделать «дом без хлама» вашей новой реальностью?

Секрет простой —  научиться не накапливать и регулярно пересматривать свои вещи и расставаться с тем, что не приносит радости или пользы. Представьте дом, в котором каждая вещь на своём месте, и нет ничего лишнего. Начните с простого шага – выберите одну категорию, например, документы или одежду, и последовательно оптимизируйте. Можно начинать даже с обычного ящика в столе.   Вскоре вы заметите, как это освободит не только пространство, но и ваше время и мысли.

Готовы к переменам? Превратите свой дом в место, где хочется быть. Дом без хлама – это не просто удобство, это новый уровень жизни!

Забирайте чек лист Как не накапливать лишнее

The post Дом без хлама: как избежать лишнего и создать уютное пространство appeared first on Vallan House.

Съемная квартира — это не временная мера, а отличная возможность понять, что на самом деле вам нужно. Пожить в разных местах, почувствовать их энергетику, примерить на себя разные варианты. Может, домик у моря кажется идеей из мечты, но вы готовы каждый день заботиться о крыше, стенах и дворе? Или, возможно, вы поймёте, что вам лучше подходит квартира на первом этаже, ближе к земле, а не на высоте.

Собственный опыт — самый ценный. Ни один агент или застройщик не расскажет обо всех нюансах, которые можно ощутить только самому. Плюс, далеко не всегда качество нового жилья соответствует его цене.

Лично мне некомфортно жить на этажах, даже если там есть лифт. Мне нужно ощущать землю под ногами, и это тоже часть атмосферы дома — того чувства, которое возникает не от стиля интерьера, а от того, как вы чувствуете себя в пространстве.

Почему стоит подумать об аренде:

• Свобода менять пространство под себя. Жизнь меняется, и наши потребности тоже. Новая работа, дети разъехались, или соседи стали невыносимыми? Съемное жильё позволяет быстро адаптироваться, не привязываясь к одному месту.
• Ответственность за крупные ремонты лежит на хозяевах. Ваша задача — поддерживать квартиру в порядке, без необходимости вкладывать силы и деньги в масштабные ремонты.
• Каждый переезд — возможность обновления. Переезд помогает избавиться от ненужного и освежить пространство, что всегда приносит новые силы и энергию.

Я предпочитаю снимать пустую квартиру без ремонта, чтобы внести в неё свою энергетику. Мне нравится самой красить стены и обставлять пространство своей мебелью. Так я чувствую, что это действительно мой дом, даже если он временный.

Каждый раз, выбирая новое жильё, я следую своей системе, которая помогает найти то, что нужно именно мне. Аренда — это возможность исследовать, пробовать, и, в конечном итоге, найти место, где вам действительно будет хорошо. Не стоит бояться аренды — возможно, она станет для вас открытием того, что значит жить с комфортом

The post Собственное жилье или аренда: Как найти свой дом appeared first on Vallan House.

• Немного истории
  В прошлом столетии была создана Международная Федерация Домашнего Хозяйства (International Federation for Home Economics или IFHE).
  Она основана в Фрибурге, Швейцария, 1 октября 1908 года, а сейчас базируется в Бонне, Германия.
  IFHE является Международной неправительственной организацией, имеющей консультативный статус при Организации Объединенных Наций (ECOSOC, FAO, UNESCO, UNICEF) и Совета Европы.
  Цель организации — расширить знания об ответственном использовании домашних ресурсов, потому что выбор, сделанный дома, влияет на качество жизни для всех.
  Всемирный день домоводства (WHED) был инициирован организацией в 1982 году, как мероприятие по связям с общественностью и с тех пор каждое 21 марта освещает тему домоводства, которая, по-моему, очень заслуживает внимания!
  С 2002 года это ежегодное событие стало проходить с фокусом на определенную тему

Темой прошедшего  2023 года была Грамотность отходов
Поиск идей, чтобы свести к минимуму образование отходов и сохранить природные ресурсы. Как ответственно управлять ресурсами на уровне домохозяйств и потребителей, внедрять экологичное отношение в нашу повседневную жизньИспользуй все, что под рукою и не ищи себе другое!

Я сама очень люблю тему вторичного использования ресурсов – сделать из остатков материалов необычные штуки, придумать как превратить ненужное в полезное, применить все, что в наличии для обустройства жилья, созданию в нем атмосферы комфорта и уюта

В этом 2024 году — Домашняя экономика 3.0.: критическое обновление
Домоводство похоже на любую «операционную систему», которая требует обновления для обеспечения постоянной эффективности в условиях быстрых перемен.
Поддерживать баланс нашей внутренней экономики в условиях постоянных изменених в мире цифровых технологий
Задача сделать дома, семьи и потребителей будущего безопасными, счастливыми и здоровыми

А мы занимаемся созданием индивидуальных систем управления домашним хозяйством!

Дорогие домохозяева!!!  Пусть в ваших домах все будет в полном порядке!!!

The post Всемирный День Домоводства appeared first on Vallan House.

1. Финансы — управление домашним бюджетом, составление плана расходов, сбережений и инвестиций
2. Питание – планирование и приготовление, выбор продуктов, приготовление блюд с учетом пищевых потребностей семьи
3. Уход за домом и обустройство интерьера- забота о доме, уборка, ремонт, декор и оптимизация пространства
4. Уход за одеждой и текстилем- стирка, глажка, хранение и ремонт одежды и текстиля.
5. Планирование времени и организация задач: управление временем и планирование задач, распределение усилий и времени между работой, учебой, домашними делами и отдыхом.
6. Здоровье и благополучие — забота и поддержание физического и психического здоровья семьи
7. Потребление — планирование покупок и потребительские навыки
8. Образование и развитие: использование навыков, чтобы справляться с современными вызовами и изменениями в обществе

А  вы знаете кто в вашем доме отвечает за какую сферу?

Попробуйте оценить каждую по 5 — бальной системе

The post Сферы домашней экономики appeared first on Vallan House.

У понятия экономика есть три уровня значений – хозяйство, отношения, наука
•отрасли, предприятия, домохозяйства, национальное и мировое хозяйство
•отношения между людьми «потребности – ресурсы»
•наука об инструментах анализа явлений, которые характерны для двух предыдущих значений
Экономика – слово греческого происхождения.
Первая его часть — oiko — означает дом, вторая часть — nomos — управление, закон. Буквальное значение слова – управление домом.
В других древних языках похожие слова weiko – weik, латинское vicus — группа домов, деревня и древне английское wic – дом, деревня.
Вторая часть слова. nomos – neimen – не только управлять, но и распределять. Истоки– в древне английском niman – брать, взять. Дословно – управляющий это тот кто распределяет, а распределяет тот, кто может брать.
Для древних греков слово дом имело прежде всего значение хозяйства
Экономика – это управление хозяйством
Экономика и экономия как английское economy имеет больше значений, чем в русском языке.
Здесь не только хозяйство, экономия, бережливость.
В первую очередь это система, структура, организация, композиция и система мироздания, про взаимосвязи и подходы
Тема нашего канала – рассмотреть структуру экономики домашнего хозяйства, как организация влияет на обычную жизнь, наш бизнес, настроить систему самым подходящим образом для каждого персонально
Ведь мы все разные и ПОРЯДОК У КАЖДОГО СВОЙ!

The post О понятии Экономика appeared first on Vallan House.